제2장 도미노 효과첫 번째 도미노의 크기는 고작 5센티미터다. 57번째 도미노는 지구에서 거의 달에 이르는 만큼이나 크다. … 그러니 앞으로 성공을 생각할 때는 항상 달을 목표로 삼아라. 남다른 성과를 얻기 위해선 삶에서 도미노 효과를 만들어 내야 한다. 그래서 소원을 달님에게 비나요? 딱 57가지 습관을 만들자. 그러면 나는 달에 도달해있을 것이다. 제7장 의지만 있다면 못할 일은 없다오랜 시간 동안 균일하게 혈당을 높여 주는 음식, 즉 복합 탄수화물이나 단백질이 높은 음식이 성과를 올리는 사람들의 연료가 된다. 말 그대로 ‘우리가 먹은 음식이 곧 우리가 된다’는 것을 알 수 있다. … 그렇다면 의지력을 어떻게 활용하고 관리해야 할까? 의지력에 대해 생각하고, 주의를 기울여라. 의지력이 가장 높을 때 ..